Chás e Infusões: Do Cultivo à Chávena

Aprende a cultivar, colher e preparar as tuas próprias plantas para infusões com orientação simples, prática e acessível.
 
Este guia inclui:
• 15 plantas ideais para chás, com toda a informação organizada planta a planta
• Instruções de cultivo, desde o vaso ao solo, com dicas para ambientes pequenos
• Conselhos de colheita e secagem, para manter as propriedades e o aroma
• Formas de preparação, com indicações de tempo, quantidade e modo de uso
• Efeitos e benefícios por planta, como digestivo, relaxante, imunitário, entre outros
• Cuidados e precauções, para uso seguro no dia a dia
 
Plantas incluídas:
Alecrim • Camomila • Erva-cidreira • Erva-príncipe • Funcho • Gengibre • Hibisco • Hortelã-verde • Lavanda • Malva • Lúcia-lima • Sálvia • Tília • Tomilho-limão
 
Tudo em português de Portugal, com linguagem clara e visual agradável.
 
Ideal para quem quer usar as plantas com mais intenção, bem-estar e autonomia ✨